Новини
Търси

Естествен детокс за целия организъм: една билка с мощен ефект

Естествен детокс за целия организъм: една билка с мощен ефект
pixabay

Подпомага черния дроб, храносмилането и отделянето на жлъчка, като влияе и върху нивата на кръвната захар и мазнините

Глухарчето е растение с доказани полезни свойства за организма, което оказва благоприятен ефект върху кръвната картина, подпомага пречистването на организма и показва добри резултати при подагра и екзема. Освен това облекчава ревматизма, подпомага функцията на черния дроб и стимулира отделянето на жлъчка.

То съдържа горчиви вещества (тараксацин) и танини, а коренът му е богат на инулин, както и на калиеви соли. Сред лечебните му съставки се открояват още холин и малки количества етерично масло, докато пресните листа на глухарчето съдържат витамини A, B и C, както и желязо.

Горчивите вещества стимулират храносмилателната система, като тараксацинът повишава секрецията на стомашните жлези и подобрява апетита. Активните съставки подпомагат и функцията на червата, което има благоприятен ефект върху работата на черния дроб и жлъчката, както и при запек.

Глухарчето има диуретично действие, подпомага при инфекции на бъбреците и пикочния мехур и е подходящо при наличие на пясък и камъни в бъбреците. Освен това подкрепя функцията на далака и панкреаса, което се отразява в регулирането на нивата на кръвната захар, както и на телесните мазнини, холестерола и триглицеридите.

Глухарчето е ядливо растение и намира приложение в салати, туршии, супи и яхнии, както и като заместител на кафе.

Особено ефективен е чаят от глухарче, който може лесно да се приготви у дома. Две чаени лъжички сухи листа се заливат с чаша вряла вода, оставят се похлупени и след 20 минути запарката се прецежда и се консумира топла.

При приготвяне на чай от корен на глухарче, две чаени лъжички нарязан корен се заливат със студена вода, загряват се и след завиране се варят около две минути, след което се свалят от огъня.

След десет минути напитката се прецежда и се пие, като за постигане на ефект се препоръчва приемът на 2-3 чаши дневно.

Последвайте Таралеж в Google News
Сподели:
Редактор

Деспина Маринкоска е завършила специалност „Култура и медии“ в Югозападен университет „Неофит Рилски“ през 2022 г. Професионалния си път в журналистиката започва като стажант-репортер в няколко национални медии, където натрупва опит в отразяването на актуални събития и подготовката на журналистически материали. Интересите ѝ са насочени към криминални истории, лайфстайл теми, култура и наука, като в работата си се стреми да представя темите по достъпен, точен и ангажиращ начин.

Коментари (0)