Не е само умора: Как липсата на сън влияе на организма?
Недоспиването може да повлияе на паметта, настроението, физическото възстановяване, имунната система и здравето на сърцето
имунна система
Боб или нахут - кой всъщност е по-здравословният избор?
И двата са полезни, но се различават по съдържанието на протеини, фибри и важни минерали
Екстремните горещини поставят организма под сериозен стрес, предупреждава имунолог
Според специалист екстремните температури влияят върху имунната система и могат да влошат състоянието на хората с хронични заболявания
Евтини, вкусни и полезни: Защо тиквичките не бива да липсват от лятното меню
Тиквичките са сред най-полезните сезонни зеленчуци благодарение на ценните хранителни вещества, които съдържат
Проф. Кантарджиев: Западнонилската треска крие риск от тежки усложнения на мозъка
Най-застрашени са хората над 60 години и пациентите с отслабена имунна система, предупреди специалистът
Събуждате ли се уморени? Тялото ви може да изпраща важен сигнал
Безсъние, липса на енергия, главоболие и покачване на теглото са сред признаците, че нивата на кортизол може да са извън баланс
Защо лимонадата е много повече от лятна напитка?
Освежаващата напитка крие редица предимства, за които малцина подозират
Защо пъпешът е сред най-полезните летни храни?
Нискокалоричен, богат на витамини, минерали и фибри - пъпешът подпомага хидратацията, имунната система и нормалното кръвно налягане
Нови 15 случая на морбили в Плевен само за седмица
Най-засегнати са децата, а общият брой на заразените вече достигна 139
Летните инфекции зачестяват: Каква е ролята на йода за защитата на организма
Йодът е ключов за нормалното функциониране на щитовидната жлеза, а според някои научни изследвания може да подпомогне и защитата на клетките от вирусни инфекции
