Леден душ в жегите? Специалисти предупреждават за неочакван риск
При много високи температури рязкото охлаждане може да натовари организма и да има обратен ефект
стрес
Вкусни и полезни: защо е препоръчително да включим ягодите в менюто си
Те доставят ценни хранителни вещества и могат да окажат благоприятно влияние върху организма
Признаци, че сте заседнали в режим на оцеляване и дори не го осъзнавате
Мнозина приемат това състояние за липса на мотивация, без да подозират, че причината може да се крие в начина, по който реагира нервната система.
Какво е мизофония и защо звукът от дъвчене се превръща в истинско изпитание за някои хора?
Малко познатото състояние може да накара обикновени звуци да предизвикат силен стрес, раздразнение и емоционален дискомфорт
Жените все по-често живеят в режим „оцеляване“: Как стресът променя тялото
Все повече специалисти предупреждават, че постоянният психически натиск може да повлияе на съня, хормоните и общото състояние на организма
Човекът на 2026 г.: информиран за всичко, развълнуван от нищо
Скандали, войни, кризи, сензации — човешката психика започва да изключва. А когато човек свикне с всичко, обществото започва бавно да губи способността си да чувства.
Изследвание: Продължителното дъвчене на храна стимулира мозъка
Съобщава се за краткосрочни ефекти върху концентрацията и нивата на стрес
Нервната система се превръща в новия лукс
В свят на свръхстимулация, най-високият статус вече не е да можеш да издържаш на хаоса — а да не живееш в него
Тези натурални сокове могат да помогнат за подобряване на кръвната картина
**Според специалисти редовната консумация на определени натурални сокове може да подпомогне нивата на хемоглобина, кръвообращението и здравето на кръвта**
Все повече млади хора с колоректален рак: Какво препоръчват диетолозите
Киви, броколи, бобови култури, овес и малини са сред храните, които могат да подпомогнат здравето на червата и храносмилателната система
