Кога нарът може да навреди: Рисковете, които не бива да се пренебрегват
При някои здравословни състояния и терапии плодът може да понижи кръвното налягане, да повлияе действието на лекарства и да причини храносмилателни проблеми
Високо кръвно налягане
Не е само умора: Как липсата на сън влияе на организма?
Недоспиването може да повлияе на паметта, настроението, физическото възстановяване, имунната система и здравето на сърцето
Мнозина изхвърлят тази част от царевицата, без да знаят колко ценна е
От векове се използва в народната медицина, а днес учените продължават да изследват потенциалните ѝ ползи
Учени посочват три напитки, които могат да помогнат при високо кръвно налягане
Според редица проучвания тези три натурални сока могат да бъдат полезна част от здравословния режим за контрол на високото кръвно налягане
Събуждате ли се уморени? Тялото ви може да изпраща важен сигнал
Безсъние, липса на енергия, главоболие и покачване на теглото са сред признаците, че нивата на кортизол може да са извън баланс
Пет сутрешни напитки, които могат да подпомогнат здравето на бъбреците
Правилната хидратация и балансираното хранене играят важна роля за поддържането на здрави бъбреци
Какво може да разкрие кръвната ви група за здравето
Всеки от четирите основни типа има своите предимства и специфични здравословни рискове, посочват специалистите
Не пренебрегвайте този минерал през лятото: Недостигът му може да натовари сърцето
Калият се губи при изпотяване, а ниските му нива могат да причинят умора, крампи и сърцебиене
Как да напаснем графика си към жегата
14 области са с жълт код, пийте вода и не шофирайте дълго, съветват медици
Жегата крие сериозни рискове: Как да се предпазим в най-горещите дни
Екстремните горещини крият риск за всички, но най-вече за децата, възрастните хора, бременните жени и хората с хронични заболявания
