Учени представиха нова хранителна пирамида: Повече зеленчуци, по-малко месо и различен подход към хляба
Международно изследване поставя акцент върху качеството на въглехидратите и растителните храни като основа на здравословното хранене
боб
Повече протеин без скъпи добавки: 10 храни за ежедневното меню
Някои от най-добрите източници на белтъчини се намират във всекидневната ни кухня
БАБХ затвори търговски обекти и кухня-майка, откри 180 тона храни с нарушения
При засилените проверки са издадени 77 акта и 85 предписания
Храненето срещу косопада: храни, които подсилват косата
Експерти посочват кои витамини, минерали, протеини и мастни киселини са важни за растежа и здравината на косата и кои храни ги осигуряват.
Не дюнерът, не баклавата: Тази салата от Анталия се нареди сред най-добрите ястия в света
Традиционният пияз с боб и тахан превърна Анталия в една от най-интересните кулинарни спирки на Турската ривиера
Боб или нахут - кой всъщност е по-здравословният избор?
И двата са полезни, но се различават по съдържанието на протеини, фибри и важни минерали
