Най-честите грешки на плажа, които могат да ви изпратят в болница
Специалисти обясняват кои навици крият най-голям риск за здравето през лятото и как лесно да ги избегнете
кофеин
Тази подправка в кафето може да помогне за контролиране на апетита и кръвната захар
Канелата привлича вниманието на специалистите заради потенциалния си ефект върху апетита и метаболизма
Жените все по-често живеят в режим „оцеляване“: Как стресът променя тялото
Все повече специалисти предупреждават, че постоянният психически натиск може да повлияе на съня, хормоните и общото състояние на организма
Ново изследване разкри неочакван ефект на кафето върху организма
Учени откриват връзка между редовната консумация и промени в червата, настроението и мозъчната дейност
Подценяван чай с изненадващо силен ефект върху сърцето
Две до четири чаши дневно могат да подпомогнат сърдечно-съдовата система
Стрес и висок кортизол - какво го причинява и какви са признаците
Как ежедневни навици като недоспиване, кофеин и дигитален стрес влияят върху нивата на хормона и кои са сигналите, че организмът е под напрежение
Навик, който може да пази паметта: какво показват дългосрочни данни за кофеина
Мащабно проследяване на над 130 000 души свързва умерената консумация на кафе и чай с по-ниска честота на деменция
