здравословно хранене

Лекари предупреждават: Тази храна е сред най-големите врагове на черния дроб

Лекари предупреждават: Тази храна е сред най-големите врагове на черния дроб

Специалисти предупреждават, че определени хранителни навици могат значително да повишат риска от мастен черен дроб и метаболитни нарушения

Все повече млади хора с колоректален рак: Какво препоръчват диетолозите

Все повече млади хора с колоректален рак: Какво препоръчват диетолозите

Киви, броколи, бобови култури, овес и малини са сред храните, които могат да подпомогнат здравето на червата и храносмилателната система

Специалисти посочиха кой плод помага най-много срещу стреса и тревожността

Специалисти посочиха кой плод помага най-много срещу стреса и тревожността

Според диетолози определени плодове могат естествено да подпомогнат организма при психическо напрежение и хроничен стрес

Нови условия при приема в детските ясли

Нови условия при приема в детските ясли

Промените засягат изискванията и документите при записване

Промени в менюто на най-малките: без захар и нови изисквания за хранене

Промени в менюто на най-малките: без захар и нови изисквания за хранене

Здравното министерство предлага ограничения за деца до 2 години и нови правила за захранване

Какво се случва с тялото ви, ако ядете булгур редовно

Какво се случва с тялото ви, ако ядете булгур редовно

Богат на фибри и витамини, подпомага сърцето, храносмилането и контрола на кръвната захар

Чаят от коприва: природна напитка с неочаквани ефекти

Чаят от коприва: природна напитка с неочаквани ефекти

Подпомага пречистването и е богат на витамини, но не е подходящ за всеки

Как да поддържаме хормонален баланс с ежедневни навици

Как да поддържаме хормонален баланс с ежедневни навици

Слънчева светлина, движение, хранене и сън влияят пряко на хормоните и общото състояние на организма

Пресният лук - малък зеленчук с изненадващо силен ефект за здравето

Пресният лук - малък зеленчук с изненадващо силен ефект за здравето

Подпомага имунитета, храносмилането и действа противовъзпалително

Бананите - полезни или надценени? Ето как влияят на организма

Бананите - полезни или надценени? Ето как влияят на организма

Съдържат калий, фибри и вещества, свързани с енергията и настроението