Замразени, но полезни: Храни, които специалист препоръчва за по-добро здраве
От горски плодове до сьомга - това са част от замразените храни, които специалистите препоръчват
здравословно хранене
Подценявано, но опасно: Започва Вторият национален конгрес по затлъстяване
Форумът събира специалисти от България и чужбина, които ще обсъдят рисковете от заболяването, лечението и достъпа на пациентите до терапия
Защо малините са сред най-полезните плодове
Редовната им консумация се свързва с ползи за сърцето, храносмилателната система и мозъчните функции
Замразявате храната погрешно? Ето кои са най-честите грешки
От неправилното размразяване до поставянето на гореща храна във фризера - навици, които могат да влошат качеството и безопасността на продуктите
Доц. Вълков: Еболата е сред най-смъртоносните вирусни трески
Инфекционистът коментира разпространението на вируса и риска за Европа
Евтини и богати на протеин: Кои консервирани храни препоръчват специалистите
Сардини, риба тон, пъстърва и пилешко месо са сред достъпните храни, които осигуряват голямо количество белтъчини
Тези популярни храни повишават риска от високо кръвно налягане
Според диетолози част от най-консумираните продукти съдържат високи количества сол, захар и консерванти
Една често консумирана храна може да намали риска от деменция
Проучване свързва редовната ѝ консумация с по-нисък риск от развитие на болестта на Алцхаймер и когнитивен спад
Кардиолози препоръчват: Една промяна в кухнята може да помогне на сърцето
Правилният избор на мазнини има ключова роля за нивата на холестерола
Тези натурални сокове могат да помогнат за подобряване на кръвната картина
**Според специалисти редовната консумация на определени натурални сокове може да подпомогне нивата на хемоглобина, кръвообращението и здравето на кръвта**
