диета

Киселото зеле превзе Вашингтон: новата мания сред хората на Тръмп

Киселото зеле превзе Вашингтон: новата мания сред хората на Тръмп

Специалистите по хранене призовават към умереност

Долу диетите! Проучване показа, че килограмите носят щастие

Долу диетите! Проучване показа, че килограмите носят щастие

Авторите на проекта подчертават, че по-високите нива на удовлетвореност сред по-пълните хора доказват, че вътрешният мир зависи от социални и психологически фактори, а не от физическата външност

7 начина да се "измамим" да се храним по-здравословно

7 начина да се "измамим" да се храним по-здравословно

Бибиси предлага варианти

Този зеленчук е по-полезен от спанака и портокала - но рядко присъства в менюто

Този зеленчук е по-полезен от спанака и портокала - но рядко присъства в менюто

Съдържа повече витамин C от портокалите и повече желязо от спанака, показват данни от изследвания

Килограмите под контрол: 3 ферментирали храни, които помагат за отслабване

Килограмите под контрол: 3 ферментирали храни, които помагат за отслабване

Три познати храни, които подпомагат храносмилането и влияят на теглото

Проучване: само 5 дни нездравословно хранене водят до промени в мозъка

Проучване: само 5 дни нездравословно хранене водят до промени в мозъка

Промените засягат инсулиновия отговор, апетита и метаболизма, показват данни от германско изследване