Зехтин с лимонов сок на гладно: Има ли реални ползи за здравето?
Експерти обясняват какви са реалните ползи, възможните странични ефекти и защо популярните твърдения за напитката често са преувеличени
диета
Киселото зеле превзе Вашингтон: новата мания сред хората на Тръмп
Специалистите по хранене призовават към умереност
Долу диетите! Проучване показа, че килограмите носят щастие
Авторите на проекта подчертават, че по-високите нива на удовлетвореност сред по-пълните хора доказват, че вътрешният мир зависи от социални и психологически фактори, а не от физическата външност
7 начина да се "измамим" да се храним по-здравословно
Бибиси предлага варианти
Този зеленчук е по-полезен от спанака и портокала - но рядко присъства в менюто
Съдържа повече витамин C от портокалите и повече желязо от спанака, показват данни от изследвания
Килограмите под контрол: 3 ферментирали храни, които помагат за отслабване
Три познати храни, които подпомагат храносмилането и влияят на теглото
Проучване: само 5 дни нездравословно хранене водят до промени в мозъка
Промените засягат инсулиновия отговор, апетита и метаболизма, показват данни от германско изследване
