Губи ли спортът човешкия си облик?
Технологиите вече са толкова важни, колкото талантът и тренировките
тренировки
Кога тренировките започват да вредят?
Прекаленото натоварване може да доведе не само до физическо изтощение, но и до сериозни проблеми с психичното здраве.
Раяна Димитрова: Най-голямата глупост е, че за да отслабнеш, трябва да спреш да ядеш
Абсолютна световната шампионка на девойки и световна шампионка на жени даде интервю пред ТАРАЛЕЖ
Звезда в маратона почина по време на тренировка
Етиопката Мелезе е припаднала при подготовка за състезанието в Отава
Как да поддържаме хормонален баланс с ежедневни навици
Слънчева светлина, движение, хранене и сън влияят пряко на хормоните и общото състояние на организма
Сутрешен навик може да натовари сърцето, предупреждават лекари
Специалисти съветват да се избягва рязкото ставане и ранната интензивна активност сутрин
Д-р Иван Неделчев: Пролетната умора е нормална, не се пренатоварвайте
Менторът по здравословен начин на живот препоръчва физическа активност на открито и консумиране на сезонни и местни храни
