Изследване на едни от най-популярните приложения показва, че по-голямото скролване се свързва с по-силно чувство на неудовлетвореност и нещастие.

По данни на изследването приложения като Инстаграм и Тикток, които с помощта на алгоритми подтикват към по-интензивно скролване, са по-вредни за психическото здраве в сравнение с Facebook и WhatsApp, които според годишния Глобален барометър на щастието наблягат на социалната връзка.

Световният доклад за щастието установява, че прекомерната употреба на социалните медии води до недоволство сред младите хора по света, като ефектът е по-изразен в англоезичните страни и Западна Европа.

След първото обявяване на доклада през 2012 г. в Обединеното кралство нивото на щастие спада до най-ниските си стойности.

В доклада, изготвен под ръководството на Изследователския център за благосъстояние на Оксфордския университет, се посочва още, че както видът на използваните социални медии, така и времето, прекарано в тях, оказват съществено влияние върху благосъстоянието на потребителите.

Изследване, обхванало 17 латиноамерикански страни, показва, че честото използване на WhatsApp и Facebook е свързано с по-висока удовлетвореност от живота, докато платформите X, Instagram и TikTok, които са по-силно алгоритмично управлявани и доминирани от инфлуенсъри, се асоциират с по-ниски нива на щастие и проблеми с психичното здраве.

Друго изследване от Близкия изток и Северна Африка сочи, че приложенията, базирани на визуално и пасивно съдържание, често изпълнени със съдържание от инфлуенсъри, са по-проблематични.

Също така изследването установява, че ограничаването на времето, прекарано в социалните мрежи, до 1 час на ден води до по-висока удовлетвореност, отколкото пълното им неизползване.

„Това е един вид „златна среда“ - не твърде много, но и не твърде малко. Умереното и позитивно използване изглежда оптимално. Но средното време, прекарано в социалните медии в данните, не е час или по-малко, а около два часа и половина", каза Неве.

Според Неве тези открития са особено важни в контекста на пълната забрана на социалните медии в Австралия за лица под 16 години, която обхваща Facebook, Instagram, TikTok и X, но изключва приложения за съобщения като WhatsApp.

„Това е изключително важно - това е най-големият тест за пълна забрана на социалните медии за лица под 16 години и всички страни трябва внимателно да следят резултатите и да не правят прибързани заключения“, посочва той.

Изследването, осъществено в партньорство с аналитичната компания Gallup и Мрежата за решения за устойчиво развитие на ООН, показва, че равнището на щастие сред младите хора се различава значително в световен мащаб, включително в държави, където социалните мрежи са широко разпространени.

„Ако погледнете Литва например, благосъстоянието на младите хора е значително по-високо, отколкото, да речем, в САЩ или Обединеното кралство, въпреки че те също имат достъп до всички тези социални мрежи.“ казва Неве, като допълва, че проблемът не е свързан само със социалните мрежи, а има и други фактори, които са от значение.