Д-р Иван Неделчев: Пролетната умора е нормална, не се пренатоварвайте
Менторът по здравословен начин на живот препоръчва физическа активност на открито и консумиране на сезонни и местни храни
Нарушенията на съня все повече се свързват с психиатричните заболявания, защото безсънието може да е отключващ фактор за много разстройства. Медицината на съня се развива бурно през последните години, тъй като безсънието е силен рисков фактор за много сърдечно-съдови и неврологични заболявания. 20% от хората не могат да спят, пише БНТ.
Нарушенията на съня са нарастваща заплаха в съвремието ни, която засяга 20% от хората. И специалистите правят пряка връзка с нарастване на тревожността.
"Ние сме първите поколения - последните 100 години, които са с достъп до глобален свят, до глобална комуникация, до глобална технология и за съжаление, на глобален стрес. Баба ви най-вероятно не е имала проблеми с това какво се случва в Сирия, ако изобщо е знаела къде е, но сега, в момента всеки един от нас знае тесни военни действия, които са се случили преди по-малко от един час от другия край на света и имат директно рефлектиране даже в цената на нашия бензин.", казва д-р Нейко Нейков пред БНТ.
Менторът по здравословен начин на живот препоръчва физическа активност на открито и консумиране на сезонни и местни храни
Околийски алармира, че България е една от двете страни в ЕС с увеличаваща се смъртност от онкологични заболявания през последното десетилетие. Като основни причини той посочи дефицитите в здравната култура и воденето на нездравословен начин на живот
Кардиологът посочи, че силните емоции и социалната подкрепа намаляват риска от сърдечносъдови заболявания и удължават живота

Коментари (0)