Все по-често родителите водят при лекар дете с болки в корема, главата или гърдите – а след поредица от изследвания се оказва, че няма физическа причина. „Това са симптоми на хроничен стрес – децата просто не издържат на темпото, в което живеят“, казва педиатърът д-р Пламен Масларски в ефира на NOVA NEWS.
Той описва новото поколение като „уморено още преди да порасне“ – деца, които не спят достатъчно, прекарват прекалено дълго време пред екрани и рядко излизат навън.
„Промени се не само начинът на игра, а и самата представа за детство. Много деца вече живеят в свят на непрекъснати задачи, очаквания и сравнения. Това изтощава психиката и тялото им“, казва лекарят.
По думите му стресът не е непременно враг, но постоянният и неизбежен стрес – дистресът – нарушава имунитета, концентрацията и съня. „Когато едно дете живее под напрежение ден след ден, организмът му реагира с физически симптоми. В Германия вече една четвърт от детските диагнози са психосоматични“, посочва Масларски.
Той подчертава, че родителите са огледалото, което децата повтарят. „Ако мама и тате вечер са на телефоните си до полунощ, няма как детето да заспи в 9. Ако ние не умеем да си почиваме, и те няма да умеят.“
Според него решението започва с малки навици – спокойни вечери без устройства, повече движение и лягане между 20 и 21 часа. „Децата имат нужда от ритъм и от скука, не от постоянна стимулация. Само тогава ще имат време да бъдат себе си“, обобщава д-р Масларски.
„Емпиричното наблюдение на нашата комисия е за алгоритмичен капан, който само с няколко взаимодействия увеличава излагането на вредно, предизвикващо тревожност и депресиращо съдържание“
„Някога една свещ е била надежда. Днес има всичко – и затова няма нищо.“
През последните месеци ставаме свидетели на ежедневни новини за загубени детски животи - било то в катастрофи, падания от атракциони или нападения с нож
Коментари (0)