Новини
Търси

Ездата - предпочитан спорт от малки и големи

Ездата - предпочитан спорт от малки и големи
pixabay

Все по-често в планинските ни курорти се предлагат различни дейности с коне

Ездата си остава един от най-предпочитаните спортове за малки и големи.

Това е и причината в планинските ни курорти все по-често да се предлагат различни дейности с коне - разходки сред полето, горска езда и преходи до съседни села.

В повечето бази животните помагат и на деца с различни заболявания чрез т.нар. "хиппотерапия" или лечебна езда, която може да има положителен ефект върху физическото, емоционалното и социалното развитие на децата от аутистичния спектър.

Ездата намалява стреса, тревожността и агресията и повишава спокойствието и удовлетворението. Взаимодействието с коня може да помогне на децата да намерят утеха и спокойствие.

Контактът с коня може да предостави различни сензорни стимули, като допир, движение и вибрации.

Само на територията на град Разлог има десетки конни бази, които предлагат забавления за любителите на едни от най-красивите и силни представители на животинския вид.

Прави впечатление, че повечето бази са превърнати в семеен бизнес, в който работят по три и повече поколения.

Разхождайки се, случайно попаднахме на конна база "Пери Волас", която е построена по европейски стандарт с помощта на Програмата за развитие на селските райони. Тя се намира в началото на с. Бачево и работи целогодишно.

Тук се предлага езда за начинаещи и напреднали, за възрастни и деца, за хора със специфични нужди.

Домакините обичат да казват "Посрещаме Ви като гости,  но Ви изпращаме като приятели!".

Ние избрахме да си направим горска езда, която продължи около час и половина, а след като се върнахме от прекрасната разходка имахме възможност да нахраним конете с ябълки и моркови, които ни бяха предоставени от домакините.

За какво е полезна ездата:

  • Конната езда е една комплексна тренировка за мускулите на цялото тяло – рамене, ръце, корем, гръб, седалище и бедра;
  • Ездата помага за правилната и изправена стойка на гърба;
  • Ездата помага да пазим равновесие, защото когато се качим на кон, се намираме на 1,50-1,70 м над земята и тялото ни трябва да се настрои към новото си положение в пространството;
  • Конната езда подобрява дишането, а освен това влияе върху метаболизма и подобрява перисталтиката;
  • Конната езда има огромна полза върху психическото здраве;
  • Конната езда е незаменима дейност за възстановяване от травми, без значение дали са физически или психически.
Последвайте Таралеж в google news бутон

Коментари (0)