Снимка: Личен архив

Не е необходимо да се приемат хранителни добавки, а разнообразно меню, препоръча той пред ТАРАЛЕЖ

Зимата е период, в който заради поледица, натовареност, невнимание, хората по-често падат, по-често им се случва да минат през кабинета на травматолога. Само на 9 януари за денонощие 144 пациенти са потърсили помощ в „Пирогов“. Следобед и през нощта още над 60 души са имали нужда от лекарска помощ.

ТАРАЛЕЖ разговаря с  един от ортопедите на „Пирогов“ – д-р Хари Дървеняшки. От 2015-а година той работи в едно от най-натоварените звена в Института за спешна медицинска помощ „Н. Пирогов“ и въпреки сложните ситуации, които при него са ежедневие, успява да запази усмивката си. Завършил е медицина в София и в колебанието си дали офталмология или ортопедия, е избрал да лекува травмите по крайниците. Веднага след дипломирането си е избрал „Пирогов“ и вече 11 години неотлъчно е във Втора хирургия на болницата.

-      Доктор Дървеняшки, какво е необходимо, за да имаме здрави кости?

-        За да имаме здрави кости, трябва да ходим, да се движим повече. Хората, които седят у дома или се застояват на бюро, които не спортуват, обикновено имат намалена костна плътност. Много хора на средна възраст задължително трябва да направят консултация с ендокринолог, да изследват костната си плътност. Често пациентите над 50-годишна възраст, които се налага да оперирам в спешния кабинет на „Пирогов“, се оказва, че са с намалена костна плътност. Основно профилактика и движение са нужни, за да имаме здрави кости. Без да се впускаме в безсмислен прием на всякакви хранителни добавки.

-        Как да се храним, за да имаме здрави кости.

-        Храната също играе основна роля за здравето. Нужно е да бъде разнообразна. Не непременно целенасочена към млечните продукти, но е важно да бъде разнообразна. Костната плътност е свързана основно с натовареността. Когато има движение и натоварване, тогава и костната плътност е добра.

-        Споменахте млечните продукти, някои твърдят, че особено при фрактура не е добре да се усилва приемът на млечни продукти.

-        Млечните продукти се усвояват, когато работи добре коремният тракт. Обикновено възрастните се интересуват какво да ядат. При някои от тях вече има нарушена усвояемост на вещества в стомашно-чревния тракт. Затова те имат нарушена костна плътност. Функцията на червата влияе върху състоянието на костната плътност.   

-        Кои са най-честите травми, с които болните пристигат в ортопедията на „Пирогов“?

-        Най-честите травми са нелепи, по определение на самите пациенти. Хората са се спънали по някакъв нелеп начин, паднали са – винаги така казват. Най-често е падане от собствен ръст. Второто по честота е падане от някаква височина – стол, стълба, при ремонтни дейности. По-рядко са високоенергийните травми – катастрофи, падане от големи височини. В повечето случаи са банални падания и нараняванията са в областта на глезена. Възрастните пациенти често чупят бедрените кости.

-        Има ли нещо, което Вас ви е изненадало за тази дългогодишна практика?

-        Непрекъснато се изненадвам. В нашата болница – „Пирогов“ може да видиш всякакви случаи, които понякога не можеш да ги осмислиш логично. Например – при битов инцидент, в който мъж наръгал жена си в крака със сабя. Много са случаите, за които недоумявам.

-        Какво става с ортопедичното здраве на българина през годините?

-        И ортопедично, и генерално основният проблем е може би в това, че хората нямат адекватна медицинска култура, не се следят. Нямат навик да ходят на профилактични прегледи. Работя в звено, където има спешност. Това, че един човек има счупена кост, се случва навсякъде по света. Това, което не се случва навсякъде по света, е че той е с тежки придружаващи заболявания, които трудно подлежат на решение. Трудно е човек с толкова съпътстващи болести да бъде вкаран в операционната, да бъде опериран и да се възстанови адекватно след това. Това е основният ни проблем. Другото е ангажираността. Изключително голяма част от нашите пациенти са неосигурени. Това показва, че хората нямат грижа и отговорност към здравето си – не се интересуват, не мислят, че могат да попаднат в болница. Казват си – това няма да се случи на мен или „каквото и да се случи, аз ще се лекувам както намеря за добре“.

-        Какво бихте препоръчал?

-        Препоръчвам хората да бъдат отговорни към себе си. Да обръщат малко повече внимание в профилактика и превенция – и на себе си, и на хората около тях. Толкова случаи на безразсъдно шофиране има, хората не се замислят като се качат в една кола какви поразии могат да направят, казват си, че на тях няма да им се случи. Нека бъдем по-отговорни – към себе си, към здравето си и към околните.

Още по темата

Доверието - ключова валута

Преди приемането на еврото да помислим къде инвестираме доверието си

Още

Животът отблизо: Как един тийнейджър се справя след смъртта на осиновителите си

Светослав Симеонов е студент по социални дейности

Още

Животът отблизо: Защо един британец избра да живее в България

Случайно попаднах в България и вече 20 години съм тук, разказа Гари Роуландс пред ТАРАЛЕЖ

Още

С мобилните оператори - брак без флирт и проверка до първо мляко

Може ли да избягате от стандартните договори

Още

Последвайте Таралеж в

Редактор

Весела Веселинова

Весела Веселинова е журналист с опит в печатните медии, в телевизията и в радиоефира. Тя получава и наградата „Офицър“ за упорито търсене на новини още в годината на учредяване на това отличие. През 2016 г. е носител на грамота „Скритото добро“ на Столична община.